雀斑的食疗与中药治疗

 

原创:江苏省药理学会吴丽

编辑; 江苏省药理学会朱萱萱  

雀斑:是以发生于面部的黄褐或淡褐色斑点为特征的皮肤病。因颜色似雀卵之斑点,故名。斑点边缘清楚,夏季日晒后色泽加深,数目增多,影响美观,但不伴有任何自觉症状。

病原

是由遗传基因引起。“雀斑遗传基因”在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性增加,形成黑色素既雀斑。雀斑在黄种人白种人中发生率较高,可能和遗传、阳光曝晒、皮肤pH值增高、内分泌失调等因素有关。我国科学家近期已将人体雀斑致病基因锁定在4号染色体长臂32-34带区域。这意味着将来可以从基因水平上将雀斑“斩草除根”,但还有很长一段路要走。

日常防护

1.防晒!

2.防止各种电离辐射!包括各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。

3.慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质。

4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”。

中医治疗

中医认为,先天肾水不足,不能荣于面,阴虚火邪上炎,郁积于面部,或情绪过激,五志化火,风邪外袭,火郁经络所致,故临床常用滋阴补肾降火、疏散风邪、活血通络等治疗原则。

常用方剂

六味地黄丸

组成:熟地160g,山萸肉(制)80g,山药80g,泽泻60g,白茯苓60g,丹皮60g。

用法:每次3丸,温水送服,日服2~3次。

功效:滋肾阴,降虚火,除面斑。

主治:治雀斑,黄褐斑。

杏仁软膏

组成:杏仁(去皮)40粒,轻粉0.6g,麝香0.15g

制法:共研细末。

用法:每晚睡前用鸡蛋清调搽。

方解:杏仁能祛风,润肤防裂,增白。麝香能开窍醒脾,活血通经,消肿止痛。轻粉能杀虫,攻毒,去腐、敛疮。

功效:治疗雀斑。

 

驻颜延年方

组成:熟地黄、甘菊花、天门冬、枳实。

制法:上药研细末。

用法:每服9g,空腹温酒送下,日服2次

功效:养颜悦色,延年益寿。

主治:用于面色晦暗,蝴蝶斑、雀斑,并伴有头昏眼花,视力模糊,心下痞满等症。

 

琼玉膏

组成:人参12两、茯苓15两、白蜜5斤、生地(捣汁)。

制法:先将地黄汁和蜜煎沸,加入人参、茯苓末,熬成膏。

用法:每服一匙,开水调下,1日2次。

功效:补气滋阴,驻颜悦肤。

主治:治面色枯槁,容颜渐衰、皱纹增多、色斑沉着、肌肤粗糙,并伴有神疲乏力,失眠多梦,饮食乏味,体虚易感冒等。

 

杨太真红玉膏

组成:净杏仁、滑石、轻粉各等分。

制法:上药研细末,入龙脑、麝香少许,以鸡子清调匀。

用法:早起梳洗毕敷之。

功效:红颜悦泽,白嫩肌肤。

主治:治面上斑雀、蝴蝶斑、粉刺、酒渣鼻、眼角鱼尾纹丛生、皮肤粗糙。

 

减淡雀斑偏方

1、水牛角60克,升麻、羌活、防风各30克,白附子、白芷各15克,生地30克,川芎、红花、黄芩各15克,生甘草6克。 将各药研成细末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,温开水送服。 本方祛风清热,凉血散血,对治疗雀斑有效。

2、将苍耳子洗净,焙干,研成细粉,装瓶备用。每次饭后服3克,米汤送下,每日3次。 本方适用于因风邪袭面,气血失和而致的雀斑。

3、熟地15克,山茱萸、炒丹皮各10克,茯苓12克,山药30克,升麻、白附子、细辛、巴戟天各3克,甘草10克。水煎服,日1剂,分2次服。 本方适用于因肾阴亏损而致的雀斑。

去除脸部雀斑的天然食物

1、胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎胡萝卜汁有祛斑作用并可防治皮肤粗糙 。

2、柠檬汁面膜清除雀斑

3、黄瓜富含维生素、游离氨基酸及丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜佳品。

4、猕猴桃富含维生素,消除雀斑等斑点。

5、芦荟

6、白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。由于其含有丰富的维生素C,常食萝卜可使皮肤白净细腻。

7、芦笋:富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。

8、冬瓜:含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。

9、甘薯:含粘蛋白、维生素C,维生素A原含量接近于胡萝卜。常吃能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。

10、丝瓜:能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。