金秋时节,江苏省首席科技传播专家、江苏省药理学会科普工作委员会主任委员、南京中医药大学附属医院朱萱萱教授受江苏省科协农村技术服务中心乡村振兴项目的邀请,前往江苏省科技者服务中心播音室录制关于节气“寒露”对三高的影响科普讲座,江苏省科协农村技术服务中心杜小姚部长热情的接待,高度评价江苏省药理学会对工作的支持。开讲前,杜小姚部长为朱萱萱教授颁发了江苏省科协农村技术服务中心乡村振兴特聘专家证书。
朱萱萱教授是南京中医药大学教授、主任药师, 博士生导师,现在南京中医药大学附属医院基础药理室从事中药药理,毒理的研究工作。曾在日本福冈大学、九州大学进行中药制剂及体内微量成分的研究,在40余年的工作中,多次承担和参与国家科技部、省中管局、省教育厅、省科技厅等科研课题及新药开发项目。获得专利4项,参与新药转让5个。获得省科技进步奖,市科技进步奖、中华中医药科技多项。多次参加国际和国内学术会议交流科技成果,在国内外发表学术论文近200多篇。
接着朱萱萱教授以视频的方式作了节气“寒露”对三高的影响科普讲座。10月8日是24节气第17个节气“寒露”,也是全国高血压日。随着生活水平的提高,工作节奏的加快,不健康的饮食习惯等因素造就许多高血压、高血糖、高血脂患者,严重的影响了我们的社会和健康。特别是高血压是全球及全国第一大慢性疾病其心脑血管疾病并发症为我国居民首位死亡原因。首先朱教授介绍寒露时节养生,特别是高血压病人要格外注意。血压是会随着天气的变化而变化的,寒露是热与冷交替季节的开始,当人受到冷空气的刺激,血管就会收缩,血管收缩,血压就会升高。中医养生强调,当高血压遇到寒露,将要注意防寒保暖,逐渐增添衣服,最好厚薄搭配。并以图文并茂和通俗的语言从三高产生的原因、三高的危害、三高的用药原则、三高的预防和如何健康生活详细地一一说明节气“寒露”对三高的影响。并积极提倡健康合理的生活方式,及四大基石十六个字 ,包括合理膳食,适量运动,戒烟限酒和心理平衡。最后朱教授还介绍了寒露节气后中医的养生办法包括三保暖包括暖颈、暖腰和暧脚,并详细阐述了方法。
本次科普讲座以视频形式开展,江苏省药理学会科技传播专家团队的专家为全民健康素质的提高积极地作贡献。
江苏省药理学会秘书处张迪
2024.10.9